De kracht van kwetsbaarheid

22 jan 15

De kracht van kwetsbaarheid

Streven naar perfectie is in ons werk vaak de norm. Tegenwoordig lijkt de eis op veel gebieden een ‘alleskunner’ te zijn. Vacatures vragen om Einsteins en Obama’s. We verwachten van onszelf dat we tal van hobby’s met onuitputtelijke passie beoefent. Daarnaast wil je een kleurrijk sociaal leven hebben en een zorgzame, mooie, slimme, stoere en spontante geliefde hebben én zijn. Zowel op de arbeidsmarkt als in de liefde is de lucht bedrukt met perfectie. Maar waar blijf jij zelf in dit streven?

 

Niet perfect willen zijn

Heb de moed om niet perfect te willen zijn'. Brené Brown (Hoogleraar in Houston, 18 mln views op Ted) maakte veelvuldig studie naar de impact van een meer open en juist kwetsbare levenshouding. 'Kwetsbaarheid is de bron van innovatie, creativiteit en verandering.'

 

Voor collega Barbara van der Steen is Brené een inspiratiebron. Barbara: ‘Als coach zie ik vaak mensen die een belangrijke keuze willen maken in hun loopbaan of hun leven. Iets wat anderen niet van hen gewend zijn en waar iedereen dan wel een mening over heeft. Ze twijfelen en zijn vaak bang voor wat anderen zullen denken en zeggen. Er komen nog andere factoren bij kijken, maar waar het uiteindelijk op uitkomt is angst om zich kwetsbaar op te stellen. En dat verraste mij in het begin wel een beetje. Je staat natuurlijk wel stil bij kwetsbaarheid als iemand ziek wordt of als je verdriet hebt, maar wat mij opvalt in mijn werk is dat, als het om keuzes gaat, kwetsbaarheid ook een belangrijk thema is.'

 

Toch is die kwetsbaarheid nodig om er voluit voor te gaan, om mooi te kunnen leven. Brown geeft zelf een mooi voorbeeld van kwetsbaarheid tussen partners. Zelfs partners die al lang samen zijn. 'Als een van beiden het initiatief wil nemen om intiem te zijn, voelt die zich heel kwetsbaar. Maar als we ons gevoelsleven afsluiten uit angst dat de prijs te hoog is, zullen we ook nooit ten volle die emoties en gevoelens ervaren waarnaar we allemaal verlangen.'

 

Meer weten?

  • Barbara van der Steen geeft op 13 februari en 25 maart 2015 een class 'De Kracht van Kwetsbaarheid' aan de School of Life. In deze Class, die plaats vindt in Amsterdam, maak je kennis met haar werk en inzichten, leer je jouw eigen waarneming te verbreden over jezelf en over de ander en ervaar je de impact van een open houding. Wat is kwetsbaarheid? Hoe ontdek je jouw eigen kracht? Wat heb je eraan? Waarin wil jij moed opbrengen?

 


Andere interessante blogs op het thema “Inspiratie” voor jou geselecteerd:


Vooruit met de vooroordelen!

14 sep

Vooruit met de vooroordelen!

Het is de laatste dag van mijn vakantie. Ik blik vooruit naar de afspraken voor morgen, de eerste werkdag. Eerlijk gezegd heb ik er nog niet zoveel zin in. Het vraagt altijd een zeker inspanning om de motor weer op te starten na een periode...

De Weegschaal

21 aug

De Weegschaal

Leren op de werkplek is efficiënter dan het aanbieden van formele trainingen. Vooral als het gaat om leren van werkgerelateerde vaardigheden en kennis. De vraag voor veel organisaties is hoe ze het leren op de werkplek kunnen inrichten. Onderzoek op dit vlak laat...

Feedback

7 aug

Door: Theo Visser - profiel | Categorie: Inspiratie
Feedback

Als HRD-adviseur zou ik dol moeten zijn op feedback. Het is informatie over mezelf waar ik mijn voordeel mee kan doen, nietwaar? Feedback is een cruciaal onderdeel van het leerproces. Hoe meer feedback hoe beter, zou je denken. Toch vind ik het, net als zoveel...

Dit item is niet beschikbaar in het Nederlands.

24 jul



...

Neem je talenten onder de loep

20 jun

Neem je talenten onder de loep

Weet jij eigenlijk waar je goed in bent? Heb je al eens stil gestaan bij wat jou energie geeft en wat energie vreet? Wat zijn die activiteiten waar je naar uitkijkt of waarbij je de tijd uit het oog verliest? ...

Wie schrijft, die leert

30 mei

Wie schrijft, die leert

Schrijven, het is zo’n ding waar veel mensen een romantisch beeld bij hebben. Iets wat veel mensen graag goed willen kunnen. Want wie schrijft, die blijft, is de volkswijsheid. Wij ontdekten de afgelopen maanden een ander, interessant fenomeen. Wie schrijf, die leert. We...

Waarderend leren in het onderwijs

11 mei

Waarderend leren in het onderwijs

Afgelopen maand verscheen het boek Waarderend leren in het voortgezet onderwijs . Samen met Annechien van Buurt en Eefje Teeuwisse werk ik op steeds meer scholen die een positieve draai willen maken in het onderwijs. Scholen die het willen hebben over de vraag hoe je...

Ontwerpen door de bril van functioneren en leren

9 mei

Ontwerpen door de bril van functioneren en leren

Eind 2016 heeft de Commissie Innovatie Zorgberoepen & Opleidingen een advies uitgebracht dat van groot belang is voor leertrajecten in zorg en welzijn. De titel van het advies is 'Anders kijken, anders leren, anders doen: grensoverstijgend leren en opleiden in zorg en welzijn in het...
vorige
1 2 3 ... 57 58 59
volgende